Gejala Penyakit Jantung itu Seperti Apa

Gejala Penyakit jantung

 

Gejala Penyakit Jantung itu Seperti Apa

 

Penyakit jantung

  • Diabetes menempatkan Anda pada risiko gejala penyakit jantung (bahkan jika Anda memiliki kolesterol “normal” dan tidak ada gejala).
  • Ini karena diabetes dapat mengubah komposisi kimia dari beberapa zat yang ditemukan dalam darah dan ini dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit atau sepenuhnya menyumbat.
  • Serangan jantung dan stroke hingga empat kali lebih mungkin terjadi pada penderita diabetes
  • Karena alasan ini, penderita diabetes sering menggunakan obat untuk menurunkan tekanan darah, seringkali dalam kombinasi
  • Mempertahankan kondisi fisik dengan aktivitas fisik teratur yang dikombinasikan dengan penurunan berat badan dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi

Mengapa ada tingkat gejala penyakit jantung yang lebih tinggi?

Diabetes dapat mengubah komposisi kimia dari beberapa zat yang ditemukan dalam darah dan ini dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit atau sepenuhnya menyumbat.

Mempertahankan kondisi fisik dengan aktivitas fisik teratur yang dikombinasikan dengan penurunan berat badan dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi. Obat-obatan yang menurunkan tekanan darah sering diperlukan untuk orang yang menderita diabetes.

Gejala-gejala penyakit jantungnya

Seringkali, orang tidak tahu bahwa mereka memiliki gejala penyakit jantung sampai mereka mengalami gejala penyakit jantung seperti nyeri dada, sesak napas, pusing, atau kelelahan berlebihan saat berjalan atau berolahraga. Penting untuk diingat bahwa gejalanya bisa ringan atau parah dan, kadang-kadang, mungkin tidak ada.

Contoh beberapa gejala peringatan lainnya mungkin:

  • Kesal di lengan atau rahang
  • Gangguan pencernaan
  • Kelemahan
  • Mual.

Jika Anda merasa mengalami serangan jantung, hubungi 000 SEGERA.

Gejala Penyakit Jantung

KLIK DISINI;

Bagaimana saya bisa mengurangi risiko gejala penyakit jantung?

Salah satu hal terpenting yang harus Anda lakukan untuk mengurangi risiko gejala penyakit jantung adalah bertemu dengan dokter dan / atau pendidik diabetes dengan kredensial untuk menganalisis faktor risiko individu dan cara menguranginya. Secara umum, Anda dapat mengurangi risiko dengan:

  • Aktif secara fisik
  • Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan
  • Dilarang Merokok
  • Kelola lemak dalam darah.
  • Kontrol tekanan darah tinggi
  • Minum obat sesuai resep.

Aktif secara fisik

Aktivitas fisik yang teratur dikombinasikan dengan diet sehat dan mencapai / mempertahankan berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Segala jenis aktivitas fisik, baik itu olahraga, pekerjaan rumah tangga, berkebun, atau aktivitas fisik yang terkait dengan pekerjaan, akan membantu.

Cobalah untuk melakukan setidaknya 30 menit aktivitas fisik intensitas sedang pada sebagian besar, jika tidak semua, hari dalam seminggu. Intensitas sedang adalah ketika pernapasan Anda meningkat secara nyata, sedikit “embusan”. Periksa dengan dokter Anda sebelum memulai program aktivitas fisik.

Menurunkan berat badan

Kelebihan berat badan, terutama di sekitar pinggang merupakan faktor risiko penting untuk gejala penyakit jantung. Bahkan penurunan berat badan 10% (misalnya, penurunan 10 kg pada 100 kg orang) mengurangi risiko penyakit jantung.

Jangan merokok

Merokok adalah faktor risiko yang sangat penting untuk gejala penyakit jantung dibandingkan dengan yang bukan perokok. Berhenti merokok pada usia berapa pun dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan, termasuk mengurangi risiko gejala penyakit jantung. Berhenti merokok mungkin sulit, tetapi ada banyak program untuk membantu Anda.

Minum obat sesuai resep.

Karena penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian pada diabetisi, statin (obat yang menurunkan kolesterol) biasanya diperlukan untuk mengontrol kadar kolesterol untuk mengurangi risiko gejala penyakit jantung. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa statin harus dipertimbangkan untuk semua orang dewasa dengan diabetes, bahkan mereka yang tidak memiliki tanda-tanda gejala penyakit jantung. Obat-obatan, yang dikenal sebagai “agen penurun tekanan darah” juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Anda mungkin membutuhkan lebih dari satu agen.

Tanyakan kepada dokter Anda tentang aspirin untuk membantu mengurangi risiko serangan jantung. Aspirin dosis rendah kadang-kadang direkomendasikan untuk orang yang berisiko terkena serangan jantung, karena itu menipiskan darah dan lebih kecil kemungkinannya untuk menyumbat pembuluh darah.

Selalu minum obat sesuai resep dokter Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan, diskusikan dengan dokter Anda, jangan memodifikasi obat sendiri.

Apoteker Anda dan pendidik diabetes Anda juga dapat menjawab pertanyaan atau masalah yang mungkin Anda miliki.

Copyright © 2019 Scepter Marketing. All rights reserved.